Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Как не заразиться
·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Чаще проветривать помещения.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Не пользоваться общими полотенцами.<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Как не заразить окружающих
·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Пользоваться только личной или одноразовой посудой.·<span style=«font: 7.0pt „Times New Roman“;»>
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.
<span style=«font-size: 12.0pt; font-family: „Arial“,»sans-serif"; color: #262626;">
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) подробнее.
Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСОМ И ДРУГИМИ ОРВИ
