Всемирный день борьбы против рака

4 февраля в мире отмечается Всемирный День борьбы против рака.

Цель этого Дня – повышение осведомлённости о раке как, об одном из страшных заболеваний современной цивилизации, привлечение внимания к его предотвращению, выявлению и лечению.

Рак – общий термин для онкологических заболеваний. Характеризуется быстрым неконтролируемым развитием клеток, которые образуют опухоль.

Важнейшие меры профилактики возникновения опухоли – соблюдение здорового образа жизни и регулярное обследование.

Здоровый образ жизни: физическая активность, употребление оптимального количества овощей и фруктов, соблюдение режима сна и бодрствования. Отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь), также повышает вероятность остаться здоровым.

Необходимо, регулярно проходить медицинские обследования. Иначе незамеченный вовремя рак действительно может привести к неблагоприятным последствиям.

ПОМНИТЕ: болезнь легче предупредить, чем лечить!